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É o alicerce do lutador, a base correta auxilia a desferir um golpe efetivo e com potência. Ao mesmo tempo, ajuda a assimilar golpes recebidos sem maiores danos e sem perda de equilíbrio.
Neste desafio vamos ensinar os principais golpes de boxe do absoluto zero, para que você exercite os movimentos da maneira correta, mesmo que nunca tenha praticado nehuma arte marcial
A movimentação no treinamento de boxe é uma constante variação no estado físico e mental. Ajuda a manter o ritmo de treino podendo ainda adequar sua intensadade para melhor aproveitamento
Você não precisa se preocupar por está iniciando nesta atividade, porque iremos começar com movimentos do nível iniciante até o mais avançado durante as aulas
No Desafio Cross Combat, teremos todos os dias novas aulas. Você irá exercitar movimentos diferentes com as mais variadas combinações de rounds
É o alicerce do lutador, a base correta auxilia a desferir um golpe efetivo e com potência. Ao mesmo tempo, ajuda a assimilar golpes recebidos sem maiores danos e sem perda de equilíbrio.
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A movimentação no treinamento de boxe é uma constante variação no estado físico e mental. Ajuda a manter o ritmo de treino podendo ainda adequar sua intensadade para melhor aproveitamento
Você não precisa se preocupar por está iniciando nesta atividade, porque iremos começar com movimentos do nível iniciante até o mais avançado durante as aulas
No Desafio Cross Combat, teremos todos os dias novas aulas. Você irá exercitar movimentos diferentes com as mais variadas combinações de rounds
A prática deste treinamento porporcionará inúmeros benefícios para a sua saúde e bem estar. Podendo queimar até 7kg em um único mês, fazendo apenas movimentos de boxe na sua própria casa. O Desafio Cross Combat vai ajudar melhorar a sua auto estima, a disposição diária para realizar suas atividades e vai recuperar a sua autoconfiança com a prática diária de uma arte marcial.
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*Acesso Imediato Comprando no Cartão ou Pix, Boleto Leva 24 Horas
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